Przygotowaliśmy dla Was Informator na 32. Bieg Konstytucji 3 Maja – zapoznajcie się z nim koniecznie!   Unable to display PDF file. Download instead.

Partnerem technicznym tegorocznej Warszawskiej Triady Biegowej jest 4F. Największa polska marka sportowa dostarczy koszulki dla 32. Biegu Konstytucji 3 Maja, 33. Biegu Powstania Warszawskiego i 34. Biegu Niepodległości. Ale to nie koniec atrakcji i niespodzianek! Częścią misji 4F jest inspirowanie ludzi do podejmowania aktywności fizycznej, dlatego chętnie angażuje się w projekty sportowe takie jak…

Podczas 32. Biegu Konstytucji 3 Maja nagrodami oraz pamiątkowymi pucharami zostaną uhonorowani uczestnicy będący najlepsi w następujących klasyfikacjach: Klasyfikacje generalne kobiet i mężczyzn – trzy najlepsze kobiety i trzej najlepsi mężczyźni. Klasyfikacja zawodników na wózkach z napędem bezpośrednim kobiet i mężczyzn (zawodnicy ci są wyłączeni z pozostałych klasyfikacji) – trzy najlepsze kobiety i trzy…

Zakończyły się zapisy na Nordic Walking podczas 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! Osiągnięty został regulaminowy limit 200 uczestników. Lista startowa została zapełniona stuprocentowo. Dziękujemy wszystkim, którzy zdecydowali się spędzić z nami dzień 3 maja i w tej – Nordic Walkingowej formule świętować tą ważną datę w historii kraju. Trwają cały czas zapisy na bieg…

Pobiegnij i pomóż 17-letniej Darii! Daria uległa wypadkowi, w wyniku którego zapadła w śpiączkę. Dziewczyna obecnie wymaga specjalistycznej opieki i wszechstronnej rehabilitacji, na którą zbieramy środki podczas biegu. Żeby pomóc wystarczy przyczepić do koszulki kartkę z hasłem akcji – „biegnę dla Darii”. Kartki – identyfikatory będzie można odbierać: 2 maja w godzinach 14:00-16:00 w…

  Nadchodzi zmiana opłaty startowej na 32. Bieg Konstytucji 3 Maja! Jeszcze tylko do 25 kwietnia, czyli do czwartku włącznie, obowiązuje aktualna, niższa opłata startowa, czyli 75 złotych. W biurze zawodów i on-line od 26.04 podstawowa opłata startowa wynosić będzie 90 złotych. Jeśli planowaliście start, zapiszcie się przed zmianą! Lista startowa na bieg zapełni…

Zostało nam do nadania ostatnie 1000 numerów startowych na 32. Bieg Konstytucji 3 Maja! Kto czekał na dobry moment i wahał się – niech już się nie waha.  Lista startowa na bieg zapełni się stuprocentowo już za chwilę – tak samo jest z listą uczestników Nordic Walking, tam bowiem jest dostępnych jedynie 15 miejsc. Najważniejsze informacje…

Wiemy, że zdjęcia z biegu to zawsze miła pamiątka. Każdy udział w imprezie warto uwiecznić — tym bardziej udział w biało-czerwonym biegu z okazji 3 maja.  Podczas biegu zdjęcia będzie robił znany Wam Fotomaraton.pl. Na Waszych numerach startowych znajduje się obrazek-kod QR oraz kod, który pozwoli Wam otrzymać zdjęcia z biegu. Pamiętajcie, że technologia,…

Tak tak, dobrze widzicie!  Na liście startowej Nordic Walking podczas 32. Biegu Konstytucji 3 Maja jest już 150 nazwisk, zatem zostało jeszcze tylko 50 miejsc do zakończenia zapisów! Kto się szykuje na marsz w grupie? Informujemy też, że na liście biegu jest trzy i pół tysiąca zapisanych. To znaczy, że do wyczerpania limitu pozostało tysiąc pięćset…

PRIMAVERA to moja woda! Woda niegazowana Primavera (0,5L) będzie czekać na Was za linią mety 32. Biegu Konstytucji 3 Maja organizowanego przez Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA i Fundację „Maraton Warszawski” . Dlaczego podczas wysiłku szczególnie potrzebujemy wody?  To dzięki niej możliwy jest sprawny transport tlenu, składników odżywczych i hormonów, które powinny trafić do…